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风湿病与风雨没有很直接的关系风湿患者应戒吃这些! 空洞卷积 感受野

时间:2019-07-08 整理:本站 点击:13次
风湿病只有老人家才会患上只有刮风下雨时关节才会疼痛其实这些都是错误的观念。 对西医而言,大部分风湿病都与免疫系统失调有关,与风雨没有直接关系。 中医则认为那是属于气血凝滞不通的「痺...

风湿病与风雨没有很直接的关系风湿患者应戒吃这些! 空洞卷积 感受野

风湿病只有老人家才会患上只有刮风下雨时关节才会疼痛其实这些都是错误的观念。

对西医而言,大部分风湿病都与免疫系统失调有关,与风雨没有直接关系。 中医则认为那是属于气血凝滞不通的「痺症」,除了先天及体质因素外,外在的风、寒、湿可引致发病及令病情加重。 风湿病可说是不治之症,而且壮年期的发病率很高,患者的关节会出现疼痛及僵硬现象,某些病征甚至会出现于儿童身上,但患者们可从饮食及日常运动入手,纾缓症状。 尿酸积聚易令关节发炎,所以风湿性关节炎患者如吃会产生尿酸的食物,便会令关节痛加剧。

戒吃或少吃:冬菇、豆腐、啤酒等高嘌呤食物,及其他风湿性关节炎的致敏食物如小麦、、奶类製品、薯仔等;避免进食刺激脾胃、辛辣、生冷、油腻的食物,应以清淡为主。

多吃:含奥米加3脂肪酸的食物,如三文、鱼油等,具有消炎作用;亦可多吃好脂肪,如亚麻籽、芥花籽油、合桃等;还有钙质及维他命A、C、E等增强及身体的。

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